你是否想过，为何你有意培养他的自立，但他仍要事事依靠父母？我向周围的许多母亲打听过同样的问题，得到的答案大多是：“都怪我对孩子太娇生惯养了！”事实上，许多人在潜意识里总是把“过分依靠父母”与“溺爱”联系在一起，然而，这是不正确的。最近两年，在心理学界，出现了一个很流行的词汇，那就是“自我效能”。何为自我效能感？
我给您打个具体的比方：如果您的小孩还在学走路，他看见他最爱吃的点心放在桌子上。这时，你可以上前帮忙，替他取点心，这样他就会觉得自己的父母很棒。但是，当一个小孩自己走过来的时候，无论多么艰难，他都会觉得自己很厉害。这就是所谓的自我效能感。再往深里说，就是无论做任何事，他都会认为自己能够尽力去做。
现在的年轻父母，在做父母的时候，教育自己的子女要学会自立，这是很关键的一步。在我的女儿2岁的时候，我就开始训练她自己的行动能力，同时也强化了对她的教育，例如，我会不断地对她说：自己的事情要自己来做。然后，我才知道，没有父母，她真的可以自己去做很多事情。可只要有父母在，就会闹脾气，事事都要父母帮忙。这让我很是头疼。
我曾经听到一个故事：一名来自海外的妈妈，小时候被她的父母遗弃，7岁时就住在姨妈家，靠别人养活。明明是应该有人呵护的年龄，偏偏要靠姨母一家养活，还要忍受别人的白眼和冷眼相对。这种儿时的遭遇，让她懂得了什么叫自力更生。所以，在女儿劳拉刚生下来的时候，她就开始教导她一些基本的生存知识，让她学会如何自力更生。孩子总是会犯错误的，可是这个妈妈的话明显有些严厉了。每当劳拉犯错的时候，她就会严厉地责备劳拉：“你这个废物，干嘛总是这么糟糕！”渐渐地，劳拉没有了自力更生的劲头，每当她有困难时，她就会要求她妈妈帮助她。在劳拉读中学的时候，她就是这样。
劳拉错过了一次公共服务的机会。当老师问她为什么，她回答：「我妈常说，我没有一件事能把事情办好，我在那里只能成为累赘。」听了这话，教师回忆起劳拉上学时的所作所为，她觉得这姑娘无论干什么都很消极，并且经常惹祸上身。之后，这位教师给劳拉的妈妈打电话，希望能和她谈一谈这件事。
经过妈妈的讲述，这位教师才知道，劳拉并非是好吃懒做，只是无论她做任何事，她都会有一种强烈的“无力感”。这是一种自尊心不足的症状，也是一种对自己能力的怀疑。美国心理学者，提出了“自我效能”这一理论。在阿尔伯特·班杜拉的研究中，他认为“自我效能”就是：一个人对于自己能够使用自己会的技术来完成一些目标的信心水平。具有自我效能的儿童，面对挑战会更乐观，面对困难不会轻易后退，因为他们一直认为自己能够完成。所以，我们应该怎样去发展儿童的自我效能感？首先，父母们要牢记一条准则：愈早愈好。由于幼儿时期的难度并不是很大，所以父母可以逐步培养幼儿的自己动手能力和抗压能力。
其次，父母应学会三种方式：第一，为小孩营造一个抱持的氛围；例如，当一个小孩做错了一件事时，千万别一味地责备或拒绝，这是人之常情。无论什么人，刚开始都会摔倒，我们要的不是让他在地上哭泣，而是将他扶起来，对他说：“你可以的。”要知道，生命的道路是漫长的，大人们都有无法处理的难题，更何况是一个小孩。你应该多陪着他，主动地帮他找出问题的答案，在遇到困难时与他并肩作战。更重要的是，在孩子表现好的时候，父母要懂得称赞和鼓励。对于一个小孩的表现，这是一种正面的加强，你对他的认可越多，他下一次就会更卖力。
第二，让他们有更多的时间去自己做事情。许多父母觉得小孩还年轻，许多事情自己做不了，所以总是跟着小孩一起做。你得明白，儿童并非所有事情都错了，只是我们总以为儿童会错。因此，做父母的，一定要让孩子有机会去做。例如，平常打扫屋子，和孩子一起，让孩子去收衣服，收玩具等等。常言道，熟能生巧，等这小家伙熟悉了，就可以自己做了。
第三，在合适的时机，对小孩进行援助。许多父母对“独立”这个词有误解。让孩子独立，并不是在家长不管不问的情况下自己完成生活中的所有事而是意味着儿童要具备独立的人格、思维和行为方式等素质和能力。若父母对此不管不问，或当孩子有困难时，也不肯出手相助，则会使子女的自尊心下降。因此，当您看到自己的孩子有一点点的困难时，要及时的给予他援助，并对他说：“爸爸妈妈都在，有什么困难我们会和你共同克服。”事实上，每一个小孩的成长都如同攀山，越是向上，山峰就会越是险峻。但是，孩子能翻过一座座小山，那是一种无可取代的成就感。只有自己奋斗出来的成就，才能真正让他们感受到成功的喜悦。因此，对于小孩来说，要尽早提高他们的自我效感能！
校对 庄武
港联证券提示：文章来自网络，不代表本站观点。
